疫情封城期间,我和老公在家都干了些什么?(坐标石家庄)
去年的疫情见证了武汉封城，虽然被封在家，但是没有什么切身感受。今天的我身在石家庄，亲历封城。闲来无事，想记录下来这两次疫情封城期间的我们。去年四月份我和杨先生结婚，婚后三个月度蜜月的时候怀上了小宝宝。从怀孕开始，我越发觉得我的杨先生是个不可多得的好丈夫，好爸爸。
平常都是我老公负责出门拿快递买菜的，我现在网络订菜。
心怡自从和老公结婚以后，每年与婆婆在一起的日子并不久，一般就是过年那一周左右。2020年春节的时候，心怡由于怀孕的原因没和老公回老家过年，而是把婆婆接到城里来过年了。原本以为，婆婆过完十五就回老家了，没想到疫情来了之后，封城封小区，婆婆没法回老家，只能在儿子这里住了下来。
学会了做饭胖死了自己 已经习惯了大眼瞪小眼的生活，之前两点一线，吃饭全凭外卖。疫情一爆发，什么外卖都是浮云，我自己做。各种花式料理，黑暗料理，统统都让姐做了个遍，2020年封城的四个月居然胖了10斤，苍天啊。
现在我来说说我那个奇葩老公在疫情期间都屯了啥。我就发现女性和男性在囤货的时候简直就是两个星球的人，互不打扰，互不干涉，互不影响。我们女性比较实际，只要封城封小区第一反应就是“完蛋了，没屯菜！”之后快马加鞭的去超市和无数大妈大爷抢米抢粮抢蔬菜。
封控期间除了吃的用的什么东西最?
1、工人封控期间买蔬菜、米面、油、水果，以及其他保障生活的必须品。一般来说由于疫情封控，保障人们的基本是生活是必须的，所以说购买一些生活必须品，包括吃穿用的都是必要的。另外在封控期间，已经要严格遵守防控疫情的规定，不能随便外出。
2、这些物资在一定程度上补充了封控期间大家的库存，更加安心地投入到疫情的防控上面。
3、整个冰箱也是比较大的，有很多的蔬菜，比如说胡萝卜、南瓜和菜花。肉也是比较多的，比如说鸡鸭鱼都是有的，还有过年腌的咸肉以及腊肠。还有一些蒸熟的馒头也会放在冰箱里，冻起来之后就可以吃。
被疫情封闭在家的我们,可以做一些什么?
提高厨房技能 在此期间除了尝试制作一些小吃之外，也可以考虑为家人准备一顿用心的家常晚饭，如果平时也会在家下厨，那就可以研究一些精致的甜品、菜品。运动健身 夏天马上就来了，是时候减掉冬天的赘肉了。但是要避免过分跳跃、音量过大，自己锻炼的同时不给邻居造成困扰。
运动。把运动放在第一位是因为运动能带给我们活力，提升精神中更正面的一些情绪。生命源于运动，这句话真的是很有意义。不能出去活动，我们可以做些不需要开阔空间的运动，比如高抬腿、俯卧撑等。亲子活动。日常工作忙碌的现代人，平时没有这么大段的时间陪陪孩子。
疫情期间封闭在家，做些什么可以缓解心理焦虑呢？看电影，电视剧，看书，是个不错的选择。
疫情期间封闭在家,做些什么可以缓解心理焦虑呢?
1、平时只是忙着工作，现在终于有时间可以陪着孩子了，可以和孩子做游戏，可以给孩子讲故事，可以给孩子做些好吃的，也可以借机陪陪父母，给父母捶背、洗脚，可以品尝回味父母给做的美味，可以和父母聊天，把这些年的遗憾全部补偿。
2、可以利用宅在家的机会陪家人一起学习、游戏，增加亲子活动、夫妻交流，营造好的家庭氛围，这是非常有意义的事情。不能每天沉浸在负面报道中，减少看疫情消息的时间，多做一些喜欢的事情。可以利用时间来培养兴趣爱好，比如唱歌、提高厨艺。
3、疫情期间封闭在家，做些什么可以缓解心理焦虑呢？看电影，电视剧，看书，是个不错的选择。
4、运动：居家大多都压抑，运动有助于缓解情绪压力。可以量力做一些有挑战的运动，刺激身体的觉知。与疫情防控的相关的人员：志愿者、核酸人员、一起被隔离的邻居等等，保持良好的联系，如果可以，参与到物资调配等志愿服务活动来，增加自我价值感，保持生活周边环境的安定。
5、面对疫情的疏导心理压力（1）口头倾诉。如果有不舒服的情绪，找家人或者通过电话、网络等方式与朋友聊聊心中的想法及感受，接受更积极的影响；（2）书面表达。也可以拿出纸张，将不舒服的想法及感受写出。（3）分散注意力。
6、在疫情时期，应对焦虑可以这样做哦：接纳你的焦虑 要知道焦虑很正常：就像身体遇到寒冷会发抖一样，面对疫情这样的威胁，焦虑是很自然的情绪反应。允许它的存在：告诉自己，焦虑是面对不正常情境的正常反应，它可能会陪伴你一段时间，但会慢慢减轻的。
疫情时期,隔离在家可以干什么对自己有益的事情?
另外就是可以学习一些厨艺，有很多人在工作的时候都会习惯点外卖，但是大家也都知道，现在有很多外卖都是料理包做成的，如果能够学一些厨艺，自己做饭的话，可能会干净卫生很多。然后就是可以在家做一些健身，因为有很多健身运动其实是在床上就可以做到的，如果不行的话，那么爬楼也是可以的。
所以居家的日子里，我们更要一起充实、一起丰盈、一起调整自己的心态和时间。
你好，对于居家隔离太无聊也是没办法的事情，为了自身的健康也必须这样，没事的时候你可以在家里做一些自己喜欢的事情，比如说你可以在家里搞一些小吃，自己喜欢吃什么可以亲手下厨去做，也可以听听音乐追剧玩游戏，这些事情都可以去做了。也可以在家里做健身健美的一些运动。
疫情期间你多久没有出门,在家里又做了哪些?
1、疫情期间，在家仍按部就班的上课，不过就是少了洗脸刷牙出门走到教学楼的流程，定个闹钟直接在被窝里进行早课（洗脸刷牙还是要的，就是可能转移到上早课之后哈哈哈）。 其他有意义的事情比如运动比如眼馋了很久的花式 健康 无油早餐便当比如一周读书计划... 我并没有做。 不如从现在开始吧。
2、疫情期间在家做的一件事作文350字四年级如下：今年新冠病毒的爆发使得大街小巷冷冷清清，大家都紧锁大门，避免感染。虽然不能出门，但是这个寒假在家我过得也是非常的充实。每天早上，我们一家去楼下的架空层跳绳和跑步。爸爸让我先跳15分钟绳，我跳着跳着就不耐烦了，妈妈告诉我还可以边跑边跳。
3、因为这次的疫情，我们不能出门、也没有聚会，反而让我和我的家人有了更多的相处时间，除非有必要，我们家坚决不出门，然后就千方百计地找事情做，学做蛋糕、酸菜鱼、奶茶...和爸妈说说在学校的事情，听他们讲讲家常，家长里短，总是有聊不完的话，我很珍惜也好享受这样的相聚时光。
4、第1个要说就是做饭了，但其实我本身就会做一点简单的食物，所以说有一定基础在那，目前做的做好的就是做凉皮了，我们家人很喜欢凉皮，平时也会经常去买，所以说首先学的就是做凉皮，可以说我们家每个人都get了这个新技能，之前不知道怎么做，但是自己做起来发现一点都不难，就是有点考验细致性。
5、做饭。从不会做饭的人，现在拿手菜都有好几个了。下象棋。使人心情平静，仿佛与世隔绝了。裁剪。把没用的衣服裁剪成各式各样的小玩意。
6、看了好多某音上边各种吐槽自己老公的视频之后，我越发的觉得自己很幸运，拥有一个勤快又可爱，没有不良嗜好的杨先生做老公。至于疫情期间我做了什么呢，当然是享受一家三口在在一起的幸福时光，然后用流水账一样的文字一边笑着一边记录下来 。
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我是锐和五金的签约作者“冰薇”！
希望本篇文章《疫情封在家做什么（疫情期间在家做什么）》能对你有所帮助！
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